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Über uns

Sabrina 

Ich bin das pure geordnete Chaos. Rede oft schneller als ich denke. Bin vom absoluten Kopfmensch zum Herzwesen gewachsen und lebe dies in meinen Yogaeinheiten aus. 

Neben dem Yoga struggle ich im Leben mit den gleichen Dingen, wie jede berufstätige Mutter, die in einer  Partnerschaft lebt: ich esse abends zu viel um meine Nerven zu beruhigen, mache weniger klassisches Yoga auf der Matte  als mir lieb ist, ABER spüre mich wie nie zuvor, durch die Praxis des Yoga im Alltag, durch lange Spaziergänge am Morgen oder das gemeinsame Essen mit meiner Familie. Ich bin Einheit und Gegensatz in einer Person. Ich erfinde mich immer wieder neu und habe inzwischen Verständnis dafür, dass es mehrere Versionen von mir geben darf in diesem Leben. 

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Meine Aus- und Weiterbildungen​:

  • 2015 - 2017: Yogalehrer Basisausbildung im City Yoga Graz bei Dr. Gernot Träger & Maria Sintschnig (350h) 

  • 2019 - 2020: Online Teacher Training "Pränatal Yoga" bei Katja Bienzeisler (30h)

  • 2020 - 2021: Weiterbildung "Meridian Yoga" im Mangalam Yoga bei Ursula Kröpfl & Andreas Vecsei (60h)

  • 2022: Ausbildung zur Essende of Bellydance Trainerin (Coco Berlin) unter der Leitung von Wiebke Würdig in München 

  • 2023: Nuad Thai Yoga Practitioner Ausbildung (Level 1) bei Andreas Vescei Mangalam Yoga Gleisdorf bei Graz 

  • 2024: Yin Yoga & Anatomy Fortbildung bei Helga Baumgartner (40h)

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Caroline

Ich bin ein Sommermensch durch und durch, geh am liebsten barfuß und das Meer ist ein absoluter Kraftort für mich. Menschen ausreden zu lassen fällt mir oft wahnsinnig schwer, wenn ich selbst was zu sagen habe. Mit meinen Gedanken bin ich oft schon 5 Schritte weiter als meine Worte und mein Tun. Ich koche oft frisch & gesund, esse aber auch unheimlich gerne Chips und dunkle Schokolade. Meinen Kaffee trinke ich am liebsten als Cappuccino oder Espresso.

Ich unterrichte Yoga mit Leidenschaft (fast immer), finde aber in meinem Alltag mit Partner, Kindern und dem anderen ganz normalen Wahnsinn keine Zeit für meine eigene Yogapraxis. Am Yoga finde ich faszinierend, dass es so viele verschiede Arten gibt es im Leben zu integrieren.

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Meine Aus- und Weiterbildungen​

  • 2020 - 2021: Yogalehrer Basisausbildung im City Yoga Graz bei Dr. Gernot Träger & Maria Sintschnig (200h) 

  • 2022: Prä- und Postnatal Yogaausbildung mit Sabine Markut und Michaela Steiner (70h)

  • 2024: Yin Yoga & Anatomy Fortbildung bei Helga Baumgartner (40h)

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ANIMA Team

Johanna

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Johanna Dütsch

+43 (0) 680 444 19 68

mail@johannaduetsch.at

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:: Heilmassage & Lymphdrainage :: Faszien & Schröpfen :: Reflexzonen ::

Nuad Thai & Tok Sen :: Abdominal Detox Massage :: QiNOVO & Narbenentstörung ::

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Die Kunst der Berührung – Therapie & Prävention

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Das Massieren ist eine Jahrtausende alte Technik zur Vorbeugung und Behandlung von Beschwerden und Erkrankungen. Die Kunst liegt darin, die Harmonie des Organismus durch regulierende Techniken der Berührung zu bewahren oder wiederherzustellen. Eine gute Massage wirkt somit nicht nur lindernd bei lokalen Beschwerden, sondern bringt Körper und Seele wieder ins Gleichgewicht.
 

Unser Körper reagiert auf achtsame Berührung, indem er zahlreiche Glückshormone und Neurotransmitter ausschüttet. Berühren hilft Heilen. Körperkontakt unterstützt nicht nur die Entwicklung des Menschen, er hilft auch, gesund zu werden und gesund zu bleiben.

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Als Naturliebhaberin, Outdoorsportlerin und Yogi verbringe ich meine Freizeit am liebsten im Wald, am Berg, am See. Die Natur schenkt mir Kraft, lässt meinen Akku wieder aufladen, die Gedanken neu ordnen und die tiefe Verbundenheit mit dem großen Ganzen spüren. Den Fluss des Lebens bringe ich mittwochs im Yoga Flow ins Anima.

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»TU DEINEM LEIB ETWAS GUTES,

DAMIT DEINE SEELE LUST HAT,

DARIN ZU WOHNEN.« Teresa von Avila

 

Carmen

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Mag. Carmen Egger

+43 (0) 664 732 273 50

carmen_egger@aon.at

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:: Klinische Psychologin :: Gesundheitspsychologin :: Psychotherapeutin ::

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Mein Name ist Mag.a  Carmen Egger und ich bin Klinische Psychologin, Gesundheitspsychologin und Psychotherapeutin (KIP). 

Für genauere Informationen oder eine Terminvereinbarung können Sie mich gerne telefonisch oder per Mail erreichen.

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Zielgruppen:

Kinder :: Jugendliche :: Erwachsene

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Schwerpunkte:

Angst- und Panikstörung :: Depression und Burnout :: Schwangerschaft und Geburt :: Trauma/Belastungsstörung :: Lebenskrisen

 

Methoden:

Katathym Imaginative Psychotherapie :: Klinisch-psychologische Behandlung :: Entspannungsverfahren :: Sandspieltherapie

 

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Anna-Christina

Anna- Christina Nestler

+43 (0) 650 862 10 00

annachristina.nestler@gmail.com

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 :: BOSOMI- Body, Soul & Mind - Ganzheitliche Begleitung  ::

Shiatsu :: Psychologie für Körperarbeiter :: Craniosakraltherapie :: Shin Tai :: Gestaltherapie ::

Ganzheitliche Energiearbeit ::

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Alles ist eins. Das ist eine tiefe Überzeugung von mir, die sich in über 20 Jahren Praxis  in den Bereichen Körperarbeit und psychologische Begleitung als Wahrnehmung bestätigt hat. Darum wende ich, was ich gelernt und erfahren habe gerne in Kombination an. Themen wechseln die Ebene und es ist mir seit Beginn meiner Arbeit ein Anliegen gewesen Menschen ganzheitlich begleiten zu können. 

Ich freu mich nun sehr, Dir dieses Paket hier im Anima Studio anbieten zu können.

 

Dinge, die mir persönlich am Herzen liegen sind meine Familie, die Natur, Freundschaft, Kunst und Lebensfreude.

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Christina

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Mag. Christina Wernig

+43 (0) 664 421 31 80

c.wernig@gmx.at

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 :: Psychologin :: Gestaltspädagogin :: Supervisorin ::  Lebens-und Sozialberaterin i.A. :: Neurosystemischer Coach ::
Mental Health Coach :: Dipl. Aromapraktikerin :: Dipl. Kinesiologin ::

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Mit Lebenserfahrung, Wissen, Empathie und Intuition biete ich in verschiedenen Lebenslagen Rat und Unterstützung. 

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»Das Geheimnis der Veränderung:

Fokussiere all deine Energie nicht auf das Bekämpfen des Alten,

sondern auf das Erschaffen des Neuen!«. Sokrates


Es ist nie zu spät damit anzufangen. 

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