Deine Atemarbeit in Trance

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Diese besondere Methode, vereint die Trancearbeit und die Atemtechnik des verbundenen Atems (connected breath). Die Trance wird bereits vor dem bewussten Atmen eingeleitet. Es entsteht DEIN ganz eigener Raum für Transformation, Emotionen und Loslassen. Es darf dich auf einer Reise vom Denken ins Fühlen und 

Spüren begleiten.  

 

Besonders an dieser Methode ist, dass du bereits vor der Atemarbeit in Trance befindest und somit dein Unterbewusstsein geöffnet ist. Du findest deinen ganz individuellen Rhythmus, dein Tempo und deine Intensität deines verbundenem Atems. Mit jedem Atemzug findest du näher zu dir, deinen Emotionen und deinen Gefühlen. Alles darf Raum haben, egal ob Wut, Trauer, Freunde, Glückseligkeit, Leichtigkeit.

 

DEINE MÖGLICHKEITEN

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• DEEP TRANCE BREATHING 1:1

individuell und persönlichen abgestimmt auf deine Bedürfnisse

 

Dauer: ca. 75 – 90 Minuten (Inklusive Vorgespräch, Atemphase und Ausklang)

Energieausgleich: € 180,-

 

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• DEEP TRANCE BREATHING Gruppen Session

Dein sicherer Raum in der Gruppe mit der Energie er Gemeinschaft

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Dauer: ca. 180 Minuten pro Session 

Energieausgleich: € 60,-

 

Ablauf der Session

• komm gerne 10 Minuten vor Beginn um dich in Ruhe einzufinden 

• Aufklärung über DTB

• körperliches Ankommen

• Einleiten der Trance

• Atemphase

• Ausklang & Zeit fürs Nachspüren und Integrieren 

 

Termine:

1x pro Monat im Anima buchbar via Fyndery

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Falls du noch Fragen haben solltest, melde dich gerne unter office@anima-yoga.at.

 

Ich freu mich auf dich,

Caroline

 

 

:: Kontraindikationen ::

Hypnose ist nicht für Menschen geeignet die unter einer schweren psychischen Erkrankung, Epilepsie oder Asthma leiden. Besteht ein Schlaganfallrisiko oder eine schwere Herz-Kreislauf-Erkrankung ist von diesen Techniken abzuraten. Wenn eine Schwangerschaft vorliegen sollte, ebenfalls.